ご褒美( ´ ▽ ` )
週に2〜3回ジョギングをしています
「ジョギング」と「ランニング」って
似た言葉やけど少し違いがあります
「ジョギング」
無理ないスピードで走ること
「ランニング」
ジョギングよりもっとスピードアップしたもの
私はしんどいと続かないので
ジョギングをがんばってます∠( `°∀°)/
といってもそんなって定義を
考えながら走った事はありません笑
いつもは川沿いを
走っているだけなのですが
今日は思い切って高台まで行ってみました(๑´ω`ノノ゙✧
坂が急だったため
途中から歩きましたが
そこには素敵なご褒美がありました☆
とても夜景が綺麗だったんです(((o(♡´▽`♡)o)))
いつも何気ないコースを走っていましたが
たまには違うところに出て
新しい発見に出会うのも
いいなと思いました(*´ A`*)
これから寒くなる時期
いいジョギングの季節になります
これからも素敵な出会いをしたいと思います( •̀∀•́ )✧